12 preguntas para iniciar una conversación con tu hijo
La conversación es la piedra angular de un tiempo familiar de buena calidad. A veces, sin embargo, nos estancamos un poco y nos resulta difícil saber de qué hablar con nuestros hijos. ¿Qué podemos pedir que les ayude a abrirse con nosotros? Nuestros hijos suelen ser lentos o reacios a contarnos lo que pasa en la escuela, sus problemas y miedos. Pregunto “¿Cómo estás?” y recibo una respuesta estándar: “Estoy bien, papá”. No es mucho, ¿verdad?
La necesidad de iniciar una conversación
No es ningún secreto que hoy en día muchos niños pasan más tiempo jugando y navegando por Internet que hablando con sus padres (¡nosotros!). Nosotros podemos usar programas de control parental para ver qué sitios están visitando o para monitorear y controlar su tiempo frente a la pantalla. Pero no confiemos del todo en las máquinas para sacarnos de este problema (que ellas mismas han provocado). Todavía tenemos a nuestra disposición algunas herramientas comprobadas como una buena charla a la antigua usanza. Es más, incluso si elegimos usar controles parentales, son más efectivos cuando hablar con nuestros hijos sobre los límites que estamos poniendo en ellos. ¿Por qué lo hacemos y qué condiciones deberían cumplirse antes de considerar eliminarlos?
Si desea salir de esa rutina, iniciar buenas conversaciones y potenciar su tiempo en familia, aquí hay 12 preguntas que podría utilizar para iniciar una conversación significativa con su hijo:
Preguntas de la escuela
- Cuéntame sobre lo más interesante/divertido/peor que te haya pasado hoy en la escuela. Cuando hacemos preguntas no específicas como “¿Cómo estuvo tu día?”, es probable que obtengamos a cambio una respuesta no específica: “Estuvo bien”. Pero si preguntamos por detalles más específicos, las respuestas serán mucho más personales y detalladas.
- ¿Cuál es tu lugar favorito en la escuela? A menudo formamos asociaciones con lugares. Me sorprendió descubrir cuán efectiva fue esta pregunta. Los lugares favoritos vienen con historias y con buenas asociaciones.
- ¿Necesitas mi ayuda? Todos sabemos lo difícil que es a veces pedir ayuda. Si tu hijo no está acostumbrado a pedirte ayuda en cosas pequeñas, probablemente no acudirá a ti cuando se trate de algo serio. Así que comience con los problemas pequeños (generalmente tarea/revisión).
- ¿Ayudaste a alguien en la escuela hoy? A todos nos gusta sentirnos necesitados y si alguien nos pide ayuda nos hace sentir más fuertes y cualificados. Por eso a nuestros hijos les encanta hablar de este tipo de situaciones. Es posible que se sorprendan con la pregunta la primera vez que se la haga y no tengan nada que discutir. Intente repetirlo cada dos días para animarlos a buscar oportunidades para ayudar a los demás.
PREGUNTAS GENERALES
- ¿Quién es tu héroe? ¿Por qué? La respuesta a preguntas como ésta suele cambiar con el tiempo, incluso de un día para otro. Depende de quién hayan estado estudiando en la escuela, qué película vieron recientemente, etc. Lo interesante de la pregunta es cuando explican por qué. Los niños suelen proyectar sus propias características en sus personajes héroes favoritos. Al escuchar sus historias, es posible que lleguemos a saber más sobre los sueños, miedos y ambiciones de nuestros hijos.
- ¿Cuál es tu sueño? Quizás similar a la pregunta anterior, pero un poco más directa. Una vez más, especialmente en el caso de los niños pequeños, es probable que las respuestas se centren en cosas que han notado o con las que han interactuado durante el día o la semana anterior. Esto le brinda una excelente herramienta para darse cuenta de las cosas que les atraen y que les entretienen.
- ¿Cómo describirías nuestra familia en este momento? Este es especialmente útil para iniciar una conversación sobre algunos temas problemáticos que ha visto crecer en su familia. Invita a una evaluación honesta de una manera muy abierta. Eso no significa que no puedas usarlo también como una forma de deleitarte con los buenos momentos 🙂
- ¿Quién es tu mejor amigo? ¿Qué te gusta de ellos? Nuevamente, incluso si ya sabes lo que van a decir en la primera parte de la pregunta, en la segunda parte es donde tienen la oportunidad de abrirse un poco y ayudarnos a entender lo que les gusta, las características que probable que imite, etc.
Preguntas inusuales
El mundo de los niños es más colorido, ilógico y lleno de maravillas. A veces es genial volver a ese mundo por un tiempo. Las siguientes preguntas pueden ayudar:
- Si pudieras hacer llover algún tipo de comida ¿qué comida elegirías? Puede que esto no sea muy profundo, pero a veces es bueno mantener las cosas tontas. Especialmente cuando llueve al aire libre y estás atrapado dentro, pero no quieres volver a los videojuegos todavía.
- Si pudieras ser cualquier animal, ¿cuál serías y por qué? Esto combina lo tonto con lo perspicaz. Combínalo con un clásico de las fiestas infantiles y pregúntales a qué animal les recuerda el resto de la familia o sus amigos y por qué.
- ¿Qué preferirías: deslizarte sobre la nube o deslizarte sobre el arcoíris? Bien, es posible que esta vieja historia no atraiga tanto a la generación más joven. Sin embargo, la categoría de pregunta sigue siendo muy interesante. “¿Preferirías?” no es sólo un juego divertido y divertido, pueden aprender mucho unos de otros al mismo tiempo.
- Tu pregunta aquí. Sí, tienes razón, hice trampa. El título decía 12 preguntas y solo incluí 11. Es porque sé que tienes un montón de sugerencias excelentes para iniciar conversaciones que los padres pueden usar con sus hijos. Cuéntanos tus ideas en la sección de comentarios a continuación. Juntos asegurémonos de que la conversación con nuestros hijos siga siendo una parte agradable e integral de nuestro tiempo en familia.
Crianza en helicóptero
La crianza en helicóptero se ha convertido en un término ampliamente utilizado para hablar de un estilo de crianza que es demasiado protector y se involucra en cada detalle de los problemas y desafíos de sus hijos, especialmente durante las últimas etapas de la escolarización, cuando la mayoría de los otros padres esperarían que sus hijos superaran los mismos desafíos. sin intervención de los padres.
Un signo de los tiempos
Si bien el estilo es casi universalmente ridiculizado como inútil para criar niños seguros y autosuficientes, es difícil evitar la conclusión de que hoy en día todos los padres son significativamente más “helicópteros” que los de la época de nuestros propios padres, y mucho menos los de nuestros abuelos y más allá. .
Obviamente, no nos gusta ver a nuestros hijos luchando o sufriendo y, especialmente cuando son pequeños, es difícil saber dónde está la línea entre protegerlos responsablemente y caer en una sobreprotección y comenzar a “flotar”. Claramente, todos los niños son diferentes y requerirán diferentes niveles de cuidado y asistencia, entonces, ¿cómo puedo saber si me estoy convirtiendo en un padre helicóptero?
¿Soy un padre helicóptero?
Para los niños pequeños, la crianza en helicóptero generalmente significa que nunca se les permite pasar tiempo a solas. En todo momento sus padres están cerca, dirigiendo y gestionando su tiempo. Los padres helicópteros de niños en edad escolar intentan luchar contra las luchas de sus hijos por ellos (este artículo cita un caso en el que una madre llamó a la escuela de su hijo para quejarse de un caso individual en el que otro niño lo miraba fijamente), eligen a sus amigos (y tal vez a sus maestros). ) para ellos e incluso podrían encontrarse haciendo la tarea de sus hijos con regularidad.
¿Por qué lo hacemos?
Podría haber una serie de razones personales para viajar en helicóptero, desde la presión de los compañeros a través de otros padres y la sobrecompensación de nuestras propias experiencias hasta problemas de ansiedad personal. Curiosamente, sin embargo, hay una serie de teorías que atribuyen el dramático aumento de la crianza en helicóptero a la era de la información móvil e interconectada en la que vivimos.
El profesor Richard Mullendore llama a los teléfonos móviles “el cordón umbilical más largo del mundo” y sugiere que su uso generalizado ha permitido una generación de padres helicópteros. También hay sugerencias que los padres se ven sumidos en un estado de ansiedad y miedo por el bien de sus hijos por el énfasis de los medios en casos marginales de secuestro y otras historias de terror. A esto, a su vez, se le atribuye el aumento de los estilos de crianza sobreprotectores. De hecho, a menudo se considera que Internet desempeña un papel: irónicamente, los blogs para padres y los centros de información en línea diseñados para equipar a los padres pueden terminar creando paranoia sobre el bienestar de los niños.
¿Qué podemos hacer al respecto?
¿Hay alguna solución? Gran parte de la respuesta a esto depende de nuestra capacidad para controlar nuestro propio instinto de intervenir. El artículo de parenting.com vinculado anteriormente sugiere contar lentamente hasta 10 antes de responder a las solicitudes de ayuda de sus hijos y asegurarse de establecer algunos horarios solos. tiempo para usted (que también será tiempo a solas para su hijo), tal vez con una taza de café. Aprender a decir no y empezar a enseñar a sus hijos a hacer algunas de las cosas que usted hace por ellos en este momento son pasos más importantes, pero también muy necesarios en el esfuerzo por darles algo de resiliencia e independencia.
El Prof. Lichtman, autor de ‘Una guía práctica para criar a un niño autodirigido y cariñoso’, aboga por un enfoque de “guiar y luego hacerse a un lado” que parece permitir que el padre preocupado tenga mucha información sobre la forma en que quiere que sucedan las cosas. hacer antes de darle a su hijo más libertad para que pruebe cosas por sí mismo.
Controles parentales, sin intromisión
Mientras que Algunas herramientas de control parental están diseñadas específicamente para permitir el vuelo en helicóptero por parte de los padres., instalando controles parentales bien equilibrados en los dispositivos móviles de su hijo puede desempeñar un papel vital al permitirle la libertad de explorar por sí mismo mientras le deja tranquilo sabiendo que el contenido explícito y otro contenido inapropiado, las compras en línea o la interacción con extraños en línea están descartados. Esto equivale a la etapa de “guía” en el enfoque del profesor Lichtman.
Obviamente, uno esperaría que a medida que sus hijos crezcan, dichos controles sean cada vez menos necesarios y que cuando usted “se haga a un lado” ellos puedan manejarse responsablemente en el mundo en línea y tecnológico. Esta es la razón por la que su uso debe ir acompañado de conversaciones que establezcan razones claras para los controles parentales; La orientación tiene que incluir instrucción (conversaciones sobre por qué establecemos límites), ejemplo (las reglas hipócritas nunca son bien recibidas) y límites (potencialmente establecidos por un software de control parental).
Pagar por las tareas del hogar: ¿deberíamos hacerlo o no?
¿Cómo funcionan las tareas del hogar y el dinero de bolsillo en tu casa? ¿Están los dos relacionados? Comience a buscar consejos sobre esta pregunta, ya sea en línea o en persona, y rápidamente comenzará a toparse con opiniones muy sólidas, tal vez usted mismo lo sienta firmemente. Y es un tema que vale la pena apasionarse: la forma en que enseñamos a nuestros hijos a manejar la responsabilidad y las finanzas son dos elementos de su educación que seguirán impactando sus vidas durante muchos años más.
Parece haber tres bandos principales sobre la cuestión de si las tareas domésticas deben generar dinero de bolsillo. Se descomponen así:
- Pagarles a los niños para que hagan las tareas del hogar les ayuda a comprender que no se obtiene dinero a cambio de nada.
- Los niños deberían ayudar en la casa sin que les paguen.
- No pagamos a los niños por sus tareas habituales, pero les ofrecemos dinero si hacen todo lo posible.
Echemos un vistazo rápido a los tres enfoques:
Pagar a los niños para que hagan las tareas del hogar es una buena idea
De hecho, este campo también se divide en un par de subgrupos principales:
En un grupo, padres que asocian cada tarea con una suma determinada. Los defensores de este sistema dirían que es bueno para enseñar a los niños el valor del trabajo y fomenta una visión empresarial en la que si sus hijos quieren comprar algo, buscan activamente oportunidades para ganar ese dinero ellos mismos. Los detractores dirían que este sistema elimina cualquier sentido de responsabilidad; Los niños sólo hacen tareas domésticas con la expectativa de recibir algo a cambio, pero una vez mayores nadie les dará dinero por mantener su habitación ordenada.
En el segundo grupo, los padres que dan a sus hijos una asignación semanal o mensual con la condición de que realicen todas las tareas del hogar. En este enfoque, el trabajo está menos directamente asociado con el dinero y, como resultado, los fanáticos dirían que crea un enfoque más saludable para hacer las tareas del hogar. Por otro lado, el incentivo monetario no sólo permanece, sino que se convierte más en un castigo que en una recompensa: los niños potencialmente sienten que están obligados a trabajar para conservar lo que es suyo en lugar de ganar algo.
No deberías pagarles a los niños para que hagan las tareas del hogar
Ya he explicado parte del razonamiento detrás de esta forma de pensar. Los padres con este enfoque podrían decir que pagar a los niños para que hagan las tareas del hogar erosiona su sentido del deber hacia su familia y los vuelve más egoístas y centrados en lo que pueden obtener de una situación. Además, muchos padres que han intentado pagarles a sus hijos notan que los precios tienden a subir rápidamente y, si no continúas con las tareas, ¡terminarás sin hacerlas!
No pagar por las tareas del hogar no significa necesariamente no dar ningún dinero de bolsillo o asignación alguna. Todavía se puede enseñar a los niños a administrar sus finanzas de manera responsable, pero se vuelve independiente de si han hecho o no sus tareas domésticas. En este enfoque, las tareas domésticas suelen verse como una contribución esencial al hogar que todos deben realizar. El dinero de bolsillo semanal o mensual se considera un tema completamente aparte.
Pagando por las grandes tareas
Se trata en gran medida de un término medio entre los dos extremos. Los defensores de este enfoque utilizarían argumentos de ambos bandos. No quieren que sus hijos piensen que sólo necesitan trabajar en la casa si quieren que les paguen por ello, pero al mismo tiempo quieren fomentar una vena emprendedora y enseñarles que el trabajo tiene valor. La forma en que lo hacen es ofreciendo pagar por tareas más importantes y menos regulares, como lavar el auto.
Más de una manera
Quizás sea poco sincero por mi parte dividir de esta manera los diferentes enfoques de las tareas domésticas y el dinero de bolsillo en tres grupos distintos. De hecho, cada hogar tiene su propio sistema y en muchos casos un sistema funcionará durante un período de tiempo y en algún momento se alcanzarán los límites de su eficacia y será el momento de probar algo ligeramente diferente. Tal vez tareas gratificantes con tiempo frente a la pantalla en lugar de dinero. Tal vez darles una mesada a los niños pero exigirles que le paguen por las tareas que hizo por ellos. Parece haber tantos enfoques diferentes como familias, así que piense qué mensaje quiere enviar, qué habilidades y valores quiere que su hijo aprenda, qué podrá implementar realmente y trate de encontrar el mejor enfoque. para su situación específica. ¿Qué sistema tienes instalado en tu casa en este momento? Nos encantaría saber cómo funciona en los comentarios a continuación.
5 cosas que hacer con los niños cuando sus dispositivos están bloqueados
Hemos estado usando Kidslox durante algún tiempo como una forma de mantener nuestro horario: todos los dispositivos de los niños están bloqueados por la mañana cuando necesitan prepararse para ir a la escuela, bloqueados durante una hora y media antes de la cena para que puedan hacer sus deberes y si no logran en ese tiempo utilizamos algunas sesiones extra después de la cena para asegurarnos de que no se distraigan con la tableta hasta que terminen su trabajo.
Más allá del cronograma
El sistema funciona para mantener la paz (relativa), pero hemos notado que con un horario tan estricto, los niños casi sienten que cuando el dispositivo está disponible para ellos,tener para seguir jugando con ello. Preferiríamos que eligieran usar su tiempo libre lejos de las pantallas, por lo que hemos decidido comenzar a modelar otras formas divertidas para que usen su tiempo libre. Por ahora ponemos sus dispositivos en modo de bloqueo para que puedan concentrarse en estas actividades, pero la esperanza es que con el tiempo elijan participar con estas opciones incluso cuando los dispositivos estén disponibles para ellos.
Cosas para hacer
Vestirse – es una forma clásica de despertar la imaginación de los niños y conduce a todo tipo de juegos y escenarios divertidos. No es difícil dejar a un lado parte de tu ropa vieja e incluso comprar algunos artículos más inusuales en una tienda de segunda mano, pero seguramente vale la pena ya que tu blusa brillante y descolorida de repente se convierte en la túnica de un rey o en un traje de estrella del pop. Lo bueno de tener ropa de vestir lista es que cada vez que la sacas es diferente.
Trabajando en el jardín – Hay algo en el aire libre que a los niños les resulta realmente emocionante. Mientras que otras tareas domésticas no generarían ningún entusiasmo, la jardinería a menudo logra conectar con algo mucho más profundo, con lo que realmente se conectan. Y aunque trabajar en el jardín a menudo se convierte en jugar en el jardín, estamos muy contentos con eso, sigue siendo preferible tenerlos sentados frente a sus pantallas toda la tarde.
haciendo algo delicioso – ¡”ayudar en la cocina” es un famoso sinónimo aquí para los niños que se interponen en el camino y retrasan la hora de la cena al menos media hora! Dicho esto, les encanta hacerlo, así que reserve algo de tiempo extra, prepárese para que las cosas se ensucien y busque una receta sencilla de algo que puedan preparar y hornear juntos.
Juegos de mesa – Los juegos de mesa definitivamente están experimentando un renacimiento en este momento, especialmente para adultos y niños mayores. El nuevo interés que se ha creado ha dado como resultado el lanzamiento de muchos buenos juegos también para niños más pequeños. Una cosa útil acerca de ellos es que una vez que hayas jugado el juego con los niños una o dos veces, ellos podrán entretenerse felizmente con él. Tampoco sienta que las reglas están escritas en piedra; ¡Muy a menudo las “reglas de la casa” pueden cobrar vida propia!
espectáculo familiar – Diles a los niños que vas a tener un espectáculo familiar en media hora y que necesitan preparar todas las cosas que puedan para mostrar. Puede ser talento musical, bailar, actuar o mostrar alguna habilidad recién adquirida, o podría ser más como mostrar y contar, donde dibujan algo o encuentran algo que es importante para ellos y luego lo explican “desde el frente”. Nuevamente, la flexibilidad de esta actividad es lo que la hace grandiosa; no sólo puede adaptarse a casi cualquier tiempo disponible y número de niños, sino que además tiene un final tan abierto que casi cualquier nuevo logro puede potencialmente celebrarse y mostrarse de esta manera.
Algunas de estas sugerencias funcionarán bien para usted, es posible que sea necesario adaptar otras. Estoy seguro de que tienes más ideas geniales sobre qué hacer cuando los dispositivos están bloqueados que usas con tu propia familia. Cuéntanos sobre ellos en los comentarios a continuación.
¿Cómo puede ayudar a sus hijos a prepararse para los exámenes?
Se acerca la época de exámenes nuevamente. Por supuesto, los diferentes países y escuelas hacen las cosas de manera ligeramente diferente, tal vez tu temporada de exámenes comenzó un poco antes y ya está en marcha, pero desde ahora hasta el verano es tiempo de revisión, estrés, estudio y todo lo demás que trae consigo la temporada.
Por supuesto, muchos se oponen a la cantidad de exámenes nuestros hijos están tomando y la edad a la que los toman, pero eso no cambia el hecho de que están aumentando rápidamente y que potencialmente pueden afectar las opciones disponibles para nuestros niños en los niveles más avanzados del sistema educativo.
El desafío del examen para padres
Lo que nos deja con un desafío: ¿cómo podemos alentar a nuestros hijos a tomar los exámenes lo suficientemente en serio como para prepararse bien sin hacer de los exámenes el centro de sus vidas o incluso el centro de su educación? Para algunos padres, el problema de la época de exámenes está en el estrés que crea en los niños (¡y por tanto en nosotros!) y en la inclinación de los niños a abandonar sus actividades habituales para centrarse en su revisión. Para otros padres, el desafío clave de la temporada es casi lo contrario; lograr que los niños estudien y se tomen la preparación para los exámenes con cierto grado de seriedad.
Cualquiera que sea la posición en la que se encuentre, aquí hay algunas ideas que puede probar y ayudar. Estoy seguro de que tienes muchas más ideas propias; cuéntanoslas en los comentarios a continuación. He dividido mis soluciones en dos categorías: “mantenerse firme” y “prepararse para los exámenes”, pero, por supuesto, el equilibrio es clave y si descubre que sus hijos han empezado a ir demasiado lejos en una dirección, puede que sea el momento de probar algo de la otra lista. .
Mantenerse castigado
No dejes todo lo demás por los exámenes. – Si sus hijos tienen actividades y grupos extracurriculares todos los días, es posible que desee pausar uno o dos durante la temporada de exámenes para crear tiempo de estudio específico. Sin embargo, asegúrese de que no solo estén preparando el examen. Mantenga algunas de las actividades extracurriculares para evitar que los exámenes sean una fuerza disruptiva que les quite la vida social y el tiempo activo al aire libre.
Asegúrese de que las sesiones de estudio incluyan descansos adecuados – Anime a sus hijos a hacer su revisión en partes de tamaño regular y a hacer algo más en el medio. ¡Eso no significa sólo ir al baño! Haz que salgan a la calle, llévalos a algún lugar fuera de casa, invítalos a participar en una actividad familiar que les sirva de auténtico descanso.
Asegúrese de que sigan haciendo suficiente ejercicio – Relacionado con tomar descansos está asegurarse de que se mantengan físicamente activos. Además de sus beneficios habituales para la salud, el ejercicio elimina el estrés y les da algo de tiempo para procesar lo que han estado leyendo.
Evite que se queden despiertos inusualmente tarde – Para algunos de nosotros esto siempre es un desafío, haya exámenes o no, pero en esta época del año puede ser especialmente importante. Intentar estudiar cuando estamos cansados suele ser contraproducente y, al igual que ocurre con el ejercicio, el cerebro no deja de funcionar durante el sueño sino que procesa lo aprendido hasta el momento.
Fomentar sesiones de estudio conjuntas. – Invitar a un amigo a estudiar juntos puede ayudarlo a mantenerse al tanto del trabajo, pero también ayuda a evitar que su hijo se aísle con el estudio y también le brinda a alguien con quien reír y relajarse.
Preparando para los examenes
Crear un espacio de estudio – Para algunos niños y adolescentes es mucho más fácil concentrarse en el trabajo cuando tienen un lugar establecido al que acudir para realizarlo. Lo ideal es que este lugar sea tranquilo, en una zona pública pero no concurrida de la casa y libre de distracciones.
Crea una rutina – A menudo ayuda tener una rutina fija. Nuestros hijos tienen que hacer los deberes inmediatamente cuando llegan a casa (tal vez después de un refrigerio o una bebida) y solo entonces pasan a otras actividades. Otras familias que conozco tienen un horario específico para la tarea, por ejemplo. 6:00 p.m., cuando todo lo demás se detiene y es hora de concentrarse. El mismo tipo de patrones de construcción rutinarios se aplican fácilmente al tiempo de revisión.
hacer un plan de estudio – Junto con su niño o adolescente, decida qué revisión va a hacer ese día para que quede claro cuánto necesita hacer exactamente. Es posible que incluso quieras hacer un plan para la semana o todo el camino hasta el examen para que tu progreso sea más fácil de medir. Muchas escuelas alentarán a los niños a hacer algo como esto por sí mismos, pero si sabe que a su hijo le cuesta organizar bien su tiempo, es posible que desee intervenir y hacer un plan con él para su tiempo de estudio en casa.
Eliminar distracciones – No hace falta mucho para distraer a un niño que está decidido a escabullirse, pero hay algunas cosas que definitivamente deben estar prohibidas. La televisión no puede ser una tentación y otras pantallas generalmente también son una influencia negativa, especialmente si hay juegos de por medio. Por supuesto aquí en el Blog de Kidslox Voy a sugerir el uso de Kidslox para que el uso del dispositivo durante el tiempo de revisión no esté completamente disponible. Si se necesita un navegador de Internet para trabajar, esto se puede permitir en Kidslox mientras se bloquean juegos, aplicaciones de mensajería y otras aplicaciones no relacionadas con el estudio.
Usa recompensas – Sabes qué funciona mejor con tus hijos, pero ya sea algo dulce, una tanda de penaltis con papá o 20 minutos de juego en su tableta, los incentivos pueden ayudarte a seguir adelante y terminar una tarea que de otro modo sería desalentadora.
Locura a la hora de comer: reviviendo el arte perdido de la conversación a la hora de cenar
Es probable que haya escuchado antes a personas lamentarse de la disminución de los estándares a la hora de comer en familia. ¿Quizás es un tema con el que has luchado contigo mismo? La escena es familiar: es la hora de cenar y toda la familia está sentada en la sala de estar, nadie habla y toda la atención está centrada en la televisión. O peor aún, ¡todos están sentados a la mesa pero nadie habla porque su atención está centrada en las pantallas de sus dispositivos personales!
¡No comeré sin pantalla!
Hay un montón de artículos y columnas de consejos Hay noticias sobre niños que no pueden comer sin una pantalla delante. Algunos padres incluso tienen razones legítimas por permitir esto, pero para la gran mayoría de nosotros es un comportamiento problemático que puede tener un efecto negativo en el desarrollo de las habilidades comunicativas de un niño.
Lograr el equilibrio correcto
Aunque es complicado. Por un lado, las pantallas ofrecen una distracción fácil que garantiza que las comidas estén libres de conflictos y (dependiendo de lo que estés viendo) potencialmente informativas y gratificantes. Por otro lado, las comidas son un momento familiar esencial y una gran oportunidad para conectarse con los niños y ayudarlos a desarrollar sus habilidades de comunicación (especialmente conversación).
Nuestras reglas
En nuestra casa es una regla clara. Si está comiendo solo, encienda el televisor; si hay otra persona con usted, se apaga. Si dos o más personas comen juntas lo hacen sin pantallas. “Todo eso está muy bien”, te oigo decir, “pero cuando apagamos la tele es súper incómodo. Nadie sabe de qué hablar; los niños nos responden con respuestas breves de una sola palabra y luego la conversación se desvanece”.
Esto nos lleva a la pregunta que quiero analizar hoy:
¿Cómo podemos revivir el arte de conversar durante la cena en nuestro hogar?
- Modele lo que quiere escuchar de sus hijos. Haga preguntas abiertas y luego escuche atentamente y haga preguntas de seguimiento si alguien responde.
- Modela lo que quieres ver de tus hijos.. Esto puede parecer obvio, pero será imposible imponer prohibiciones telefónicas a tus hijos si estás sentado revisando Facebook durante la cena.
- Romper las respuestas rutinarias. Es fácil caer en una rutina y recibir la respuesta “Bien” a “¿Cómo estuvo tu día?” y “Almuerzo” hasta “¿Qué fue lo mejor en la escuela hoy?” Divide esto con preguntas de seguimiento abiertas como “¿Qué podrías hacer para mejorarlo?” o con ángulos inesperados como “¿Crees que tu maestro tuvo un buen día en la escuela hoy?”
- Romper el hielo con una historia propia vergonzosa o divertida. Una vez que la incomodidad inicial ha pasado, las cosas tienden a fluir un poco más fácilmente, así que acércate a la mesa con algo en el bolsillo trasero; algo de lo que los demás puedan reírse o que invite a hacer preguntas o historias similares.
- No apuntes demasiado alto(por ahora). Quizás escuche la frase “Conversación durante la cena” y comience a pensar en temas de actualidad y teorías intelectuales. Aunque conoces a tus hijos, probablemente esto no sea lo que les interese. Si desea que disfruten participando en conversaciones familiares e incluso que comiencen a tomar la iniciativa ellos mismos, tendrá que mantenerlo a un nivel que puedan seguir y que les resulte atractivo.
- se necesita práctica. Si bien es posible que deseemos que la conversación fluya naturalmente entre todos los presentes, bien podría parecer forzado e incómodo cuando de repente se implementa este tipo de regla donde antes no existía. Esto es de esperar; no te desanimes, no retrocedas. Debes seguir creando espacios para la conversación, incluso cuando te parezca torpe al principio, ¡ya que con cualquier cosa se necesitará un poco de práctica para ser bueno!
- Utilice recursos en línea para prepararse. Me sentí un poco avergonzado la primera vez que busqué en Google temas para iniciar una conversación; Pensé que tal vez era una indicación de mi propia falta de creatividad. ¿No debería la conversación ser espontánea y no preparada? Sin embargo, todos tenemos nuestros puntos de conversación y puede ser muy útil mezclar las cosas buscando nuevos lugares desde donde empezar. Con suerte, las cosas se volverán más naturales con el tiempo, pero la preparación es ciertamente buena al principio, ¡solo prepárate para ser flexible si la conversación comienza a tomar direcciones inesperadas! Hay muchos recursos disponibles y aprovecharlos es una forma inteligente de asegurarse de que nunca se pierda cuando se encuentre con caras en blanco.
- Como se sugiere en Este artículo,escuchar acríticamente a las objeciones de los niños a la regla de no pantallas y luegohablar de las razones por qué es importante para ti.
¿Tienes más consejos, trucos y experiencias para revivir el arte de conversar durante la cena? ¡Cuéntanos sobre ellos en los comentarios a continuación!
