Qu’est-ce que le mouvement pour une enfance sans smartphone ?

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Carolanne Bamford-Beattie

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Smartphone free childhood

Les parents devraient-ils s’unir pour interdire les téléphones aux moins de 14 ans ?

Avez-vous entendu parler de la promotion d’une enfance sans smartphone ? Ce mouvement grandissant, mené par un collectif de parents britanniques, vise à protéger les enfants de moins de 14 ans de la puissante influence des Big Tech en retardant l’utilisation des smartphones.

La raison est simple : les parents sont souvent pris entre le marteau et l’enclume : ils donnent un smartphone à leurs enfants et les exposent aux risques du monde en ligne, ou bien ils le refusent et risquent que leur enfant se sente socialement exclu.

Internet ne mène nulle part, c’est pourquoi ce mouvement vise avant tout à changer la norme. Cela encourage davantage de parents à reporter l’utilisation des smartphones, créant ainsi une approche uniforme lorsque les enfants découvrent ces appareils pour la première fois. Ce faisant, ils espèrent protéger les enfants tout en favorisant des relations plus saines et réelles au cours de leurs premières années.

L’argument en faveur d’une jeunesse sans smartphone

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles le Mouvement pour une enfance sans smartphone (SFCM) prend de l’ampleur. De la cyberintimidation aux risques de toilettage et de distraction académique, les dangers d’un accès illimité à Internet pour les jeunes esprits sont vastes et difficiles à ignorer. Les fondateurs du mouvement croient que lorsque vous donnez un téléphone à votre enfant, vous lui donnez un accès à l’échelle mondiale. Cela les expose à :

Contenu inapproprié – Les smartphones permettent d’accéder facilement à des contenus dérangeants tels que la pornographie, la violence et d’autres contenus extrêmes. De nombreux parents savent que leur enfant n’est pas du genre à rechercher des contenus préjudiciables, mais bien trop souvent, les enfants tombent dessus par hasard grâce à des algorithmes et des applications de messagerie.

Polir – Des plateformes comme TikTok, Snapchat et Roblox sont connues pour être utilisées par des prédateurs sexuels qui ciblent les enfants, notamment ceux qui possèdent leur premier smartphone. Les prédateurs font souvent chanter les jeunes victimes pour qu’elles partagent des contenus inappropriés, un crime connu sous le nom de « sextorsion ».

Interférence avec le travail scolaire – L’adolescent moyen reçoit chaque jour près de 250 notifications sur son smartphone, interrompant son attention toutes les quelques minutes et rendant sa concentration scolaire difficile.

Défis comportementaux – De nombreuses entreprises technologiques conçoivent leurs applications pour créer une dépendance, permettant aux utilisateurs d’y consacrer plus de temps, de générer plus de données et d’augmenter leurs profits. En exploitant le système dopaminergique du cerveau, ces applications provoquent des réactions similaires à celles observées dans la dépendance au jeu.

Cyberintimidation – Les conflits entre enfants qui se terminaient autrefois à la fin de la journée d’école les suivent désormais chez eux via les canaux numériques, faisant du harcèlement un problème 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7. Les enfants victimes de cyberintimidation sont deux fois plus susceptibles de se suicider ou de s’automutiler.

Comment retarder l’introduction des smartphones peut-il profiter aux enfants ?

L’un des messages clés du Mouvement pour une enfance sans smartphone est que nous devons tous prendre conscience du temps considérable que de nombreux enfants passent en ligne. L’argument est que ces moments précieux sont gaspillés devant les écrans, souvent au détriment des expériences du monde réel.

Selon les statistiques partagées par le Mouvement SFC, pour la première fois dans l’histoire, les enfants passent plus de temps devant les écrans que dans les jeux non structurés, ce qui est essentiel à un développement sain. En Grande-Bretagne, un jeune de 12 ans passe en moyenne 29 heures par semaine sur son smartphone, l’équivalent d’un travail à temps partiel. En conséquence, les enfants passent à côté d’expériences de vie essentielles et d’interactions sociales essentielles au développement des compétences nécessaires à la transition vers l’âge adulte. Depuis 2010, le temps moyen que les adolescents passent avec leurs amis a diminué de 65 %.

Sans l’attraction constante d’un smartphone, les enfants ont la liberté de se connecter plus profondément avec le monde qui les entoure. Ils sont plus susceptibles de développer leur créativité grâce à des jeux imaginatifs, d’entretenir des relations plus solides avec leur famille et leurs amis et de participer à des activités de plein air actives qui sont essentielles à leur santé physique et mentale. Une enfance sans smartphone encourage également les enfants à être plus présents dans l’instant présent, les aidant à développer leur pleine conscience et leur résilience émotionnelle, des qualités qui sont souvent érodées par la gratification instantanée et les distractions sans fin qu’offrent les smartphones.

En retardant l’utilisation du smartphone, les parents peuvent également fixer des limites claires en matière de technologie, aidant ainsi les enfants à comprendre progressivement l’importance d’un équilibre dans leur consommation numérique. Au lieu d’être submergés par des notifications constantes, les enfants peuvent se concentrer sur l’apprentissage, la découverte et le développement de passe-temps sans la pression et les distractions liées au fait d’avoir un smartphone à un jeune âge.

Alors que le mouvement sans smartphone prend de l’ampleur, il est important de reconnaître qu’il ne s’agit pas seulement de garder les enfants loin des écrans indéfiniment. Il s’agit de leur donner le temps et l’espace dont ils ont besoin pour grandir et s’épanouir dans le monde réel avant de les initier aux complexités de la vie numérique. En abandonnant les smartphones, les parents donnent à leurs enfants la possibilité de construire des bases solides pour une relation plus saine avec la technologie à l’avenir.

L’un des principaux atouts du mouvement des enfants sans smartphone est l’accent mis sur le soutien communautaire. Élever des enfants dans un monde numérique est un défi, et cela peut ressembler à une bataille difficile pour les parents qui tentent de limiter le temps passé devant un écran alors que tant d’autres familles semblent faire le contraire. C’est là que les efforts communautaires deviennent inestimables.

Lorsque des groupes entiers de parents se réunissent et conviennent de reporter l’utilisation des smartphones par leurs enfants, cela crée un environnement cohérent qui réduit le fardeau de chaque enfant ou famille. Au lieu qu’un enfant se sente exclu parce qu’il n’a pas de téléphone alors que tous ses amis en ont, il fait partie d’un groupe où il est normal d’attendre plus longtemps avant de plonger dans le monde des smartphones. Cette approche collective contribue à réduire la pression des pairs et favorise un sentiment de solidarité entre les parents, facilitant ainsi la fixation de limites à l’utilisation de la technologie.

Les initiatives communautaires peuvent prendre plusieurs formes. Certains groupes organisent des événements ou des ateliers locaux au cours desquels les parents discutent des stratégies permettant de retarder l’accès aux smartphones, tandis que d’autres créent des groupes sur les réseaux sociaux pour partager des ressources, des idées et des encouragements. Les écoles jouent également un rôle important dans cet effort en élaborant des politiques autour de l’utilisation des smartphones, en soutenant les parents qui souhaitent retarder l’accès de leurs enfants aux appareils numériques et en promouvant les avantages du temps sans technologie dans l’éducation et le développement social.

Un autre avantage des efforts menés par la communauté est la capacité de plaider collectivement en faveur du changement à des niveaux plus élevés, par exemple en faisant pression sur les entreprises technologiques pour qu’elles créent des environnements numériques plus sains pour les enfants. En travaillant ensemble, les parents et les communautés locales peuvent entamer une conversation plus large sur l’utilisation responsable de la technologie, en tenant les entreprises responsables des outils qu’elles développent, de leurs modèles de conception douteux et de l’impact de ces outils sur les jeunes utilisateurs. Ces actions communautaires sont essentielles pour garantir que les enfants puissent profiter d’une enfance sans technologie et grandir dans un meilleur équilibre entre le monde numérique et le monde réel.

Une enfance sans smartphone est-elle trop extrême ? Pouvons-nous parvenir à un meilleur équilibre ?

Il semble que de nombreux commentateurs s’accordent sur le fait qu’un enfant devrait avoir un smartphone au plus tôt vers l’âge de 14 ans. De nombreux parents sont également d’accord, car cela coïncide avec le besoin croissant d’indépendance et de développement émotionnel des adolescents. Néanmoins, de nombreux parents sont également prêts à donner des appareils à leurs enfants beaucoup plus tôt, pour diverses raisons, à la fois pratiques et idéologiques.

Décider quand présenter un smartphone à un enfant reste une question personnelle, qui dépend de nombreux facteurs, notamment le niveau de maturité de l’adolescent et sa compréhension des dangers du monde numérique. À cela s’ajoute la complexité causée par le fait que la position de nombreuses familles évolue avec le temps et devient souvent de plus en plus stricte en fonction de leurs propres expériences.

Le contrôle parental peut jouer un rôle crucial dans une parentalité numérique efficace lorsque vous décidez d’introduire un smartphone. Kidslox est conçu comme un outil permettant de faire respecter les règles de téléphonie domestique et de donner aux parents un aperçu de la manière dont leurs enfants utilisent leurs appareils. Ce n’est pas une panacée. Cela ne résout pas les nombreux problèmes causés par une utilisation excessive des écrans ou la mauvaise foi des grandes entreprises technologiques. Mais cela permet aux parents de bloquer les sites et contenus nuisibles, de surveiller la manière dont leur enfant utilise le téléphone et de fixer des limites au temps qu’il peut passer en ligne. Dans le cadre d’une approche réfléchie et consciente de l’introduction de la technologie aux enfants, le contrôle parental joue souvent un rôle crucial.

Une autre façon pour les familles de trouver un équilibre face aux grandes technologies consiste à introduire régulièrement des cures de désintoxication numériques.

Le Smartphone-Free Challenge, une initiative populaire au sein du mouvement plus large des enfants sans smartphone, encourage les familles à faire une pause avec leurs appareils et à profiter des avantages du débranchement. Ce défi implique généralement de se passer de smartphone pendant un certain temps (que ce soit une journée, un week-end ou même plus) et vise à aider les familles à réinitialiser leur rapport à la technologie. Dans le contexte de retardement de l’accès aux smartphones pour les enfants, le défi constitue une mesure pratique qui permet aux parents et aux enfants de vivre la vie sans la présence constante d’écrans.

Une enfance sans smartphone est-elle possible ?

Il est important de se rappeler que le mouvement en faveur des enfants sans smartphone ne vise pas à diaboliser la technologie ou à éloigner les enfants pour toujours des écrans. Il s’agit plutôt de créer une approche équilibrée et réfléchie quant à la manière et au moment où les enfants sont initiés à la technologie. L’objectif est de garantir que les enfants disposent d’une base solide de compétences sociales, émotionnelles et cognitives avant d’entrer dans le monde numérique, afin qu’ils puissent interagir avec la technologie d’une manière qui améliore leur vie plutôt que de la nuire.

La technologie fait partie intégrante de la vie moderne et elle ne mène nulle part. Le plus important est d’apprendre aux enfants à l’utiliser de manière responsable. Retarder l’utilisation des smartphones donne aux enfants la possibilité de développer l’autorégulation, la pensée critique et la résilience émotionnelle dont ils auront besoin pour relever les défis liés à l’utilisation de la technologie plus tard dans la vie. Lorsqu’ils obtiendront finalement leur propre appareil, ils seront mieux équipés pour l’utiliser de manière saine, et comprendront comment se fixer des limites.

Même si certains membres du mouvement critiquent toute introduction à la technologie, il est crucial de trouver un équilibre entre remettre à plus tard les smartphones et préparer les enfants au monde numérique. Protéger complètement les enfants de la technologie n’est pas réaliste et cela n’aide pas à long terme. Au lieu de cela, une introduction progressive et bien guidée à la technologie – accompagnée d’une éducation à une utilisation responsable – peut aider les enfants à développer une relation positive avec la technologie.

En s’efforçant de retarder l’utilisation des smartphones plutôt que de les éviter complètement, les parents peuvent aider leurs enfants à grandir avec une approche plus consciente et intentionnelle de la technologie. Dans le même temps, l’utilisation d’outils tels que le contrôle parental lors de l’introduction des smartphones peut soutenir davantage cette approche équilibrée et garantir que l’utilisation de la technologie par les enfants reste saine et gérable.